Just Believe!

1) Prima lectie importanta pe care o ai de invatat intr-o relatie de cuplu este independenta. Daca esti dependent de partener, ajungi sa fii ca o povara care atarna pe umerii sai si ajunge sa isi doreasca sa te dea jos. Pe primul nivel de dezvoltare personala este capacitatea noastra de a ne descurca, de a avea grija de noi singuri, de a supravietui in mijlocul lumii. Cautam o persoana cu care sa formam un cuplu in functie de ce lectii nu le-am invatat inca si speram ca cealalta persoana sa aiba invatate acele lectii pe care noua ne lipsesc.  Imi amintesc asta de la scoala cand la lucrarea de control ma asezam in banca cu cineva care invatase exact alte subiecte decat am invatat eu, tocmai ca sa putem sa ne ajutam unul pe altul.  Dar din punct de vedere al evolutiei, asta inseamna sa trisezi, nu sa evoluezi.   2) A doua lectie pe care incercam sa o trisam in relatia de cuplu este acceptarea.   Cautam un partener care sa ne accepte asa cum suntem. D...

“ Tot hartuindu-l si argumentand vei reusi poate sa-l incurci pe interlocutor, dar victoria ta va fi desarta, fiindca nici o data nu vei reusi sa-l faci pe adversarul tau sa fie sincer de acord cu tine ” Benjamin Franklin. Discutiile contradictorii foarte rar reusesc sa solutioneze un conflict de idei. Discutand ai putine sanse sa-l faci pe celalalt sa inteleaga de ce nu are dreptate. In noua cazuri din zece, fiecare dintre adversari ramane cu convingerea ca el are dreptate. Intr-o zi, Lincoln a spus: “Omul care vrea sa se ridice nu are timp de pierdut in certuri. Acestea inacresc caracterul si te fac sa-ti pierzi controlul asupra ta. Nu te teme sa faci conccesii. Mai bine sa cedezi calea unui caine decat sa te muste certandu-te cu el, fara sa vrei sa-l lasi sa treaca. Caci chiar omorand cainele, nu vei anula efectul muscaturii”. Cel mai bun mijloc de a triumfa intr-o cearta este de a o evita! Evita sa incepi prin “Iti voi dovedi…” caci in perceptia celuilalt, ac...

  Schimbarea modului in care te certi nu este usoara, dar, odata obtinuta, poate aduce beneficii pe termen lung in relatia ta. Daca alegi sa-ti exprimi sentimentele intr-un mod constructiv, care sa aiba la baza dorinta de comunicare si nu pe cea de repros sau impunere a vointei proprii , vei reusi sa creezi apropiere intre tine si persoana iubita. Iata cele mai importante sfaturi pentru a transforma o cearta intr-un dialog constructiv :   Nu uita ca orice conflict implica doua parti   O cearta este un conflict la care ambii parteneri contribuie fie prin deschiderea subiectului, fie prin anumite reactii. Pentru a putea transforma o cearta intr-un dialog, ambii parteneri trebuie sa identifice momentele care deschid calea pentru resentimente mai vechi. Inlocuieste reprosurile adresate celui care a gresit cu o discutie despre sentimentele cauzate de acele actiuni. Este important sa comunici cum te-a afectat situatia si cum incerci...

Când vine momentul în care dorinţa de schimbare ne loveşte subit, simţim că putem muta şi munţii din loc şi suntem entuziasmaţi la ideea că, în sfârşit, suntem suficient de motivaţi încât să avem tăria de a transforma viaţa. Problema este că această dorinţă de schimbare chiar dacă este curajoasă, este formulată mult prea vag pentru a avea şanse reale să fie pusă în aplicare. Vreau să mă schimb este fraza pe care o auzim cel mai des, dar când vine vorba să intrăm în detalii şi să enunţăm exact ceea ce am dori să devenim, nu reuşim să punem degetul pe rană. În schimb, ne limităm la formule generale: îmi doresc să fiu sănătos, fericit, mai suplu, mai competent, mai apreciat de şef sau de anturaj etc. Cum putem să ne formulăm în termeni mai exacţi dorinţele pentru a le pune mai uşor în practi...

Atunci cand viata noastra se deruleaza conform planului bine stabilit de catre noi, ne este usor sa zambim si sa imbratisam acele aspecte care ne compun zilele, saptamanile si anii. Atunci traim un “Da” continuu pentru ca stim ca este ceea ce ne dorim si ne sprijinim linistea pe o oarecare certitudine, chiar daca aceasta este, de obicei, iluzorie , noi vrem si tinem neaparat sa credem in ea, pentru ca ne aduce siguranta, securitate, echilibru. Dar de cate ori sau cat de dese sunt cazurile in care viata chiar merge conform unui plan bine pus la punct? In complexitatea acestei lumi, neprevazutul pandeste intotdeauna dupa colt si ameninta tot timpul aceasta siguranta fabricata de catre minte. In acele clipe ne dam seama ca echilibrul construit undeva inafara noastra, care se sprijina pe aspectele manifeste ale vietii de zi cu zi, aspecte care tin de mediul exterior, defapt nu exista, pentru ca sunt prea multe elemente ale cotidianului asupra carora chiar nu avem control....

Daca cineva ar veni in acest moment sa ne spuna plin de incredere ca puterea noastra este mai mare decat credem, cum am reactiona? I-am rade in fata, i-am intoarce spatele sau ne-am opri pentru o secunda pentru a auzi ce doreste sa ne transmita? Psihologul Daniel Gilbert a ajuns la concluzia ca multi dintre noi supraestimam impactul negativ pe care diferite evenimente il au in viata noastra (de exemplu, a fi concediat). Cand ni se cere sa ne imaginam astfel de scenarii legate de drumul nostru de dezvoltare personala , avem tendinta de a ne imagina viitorul in care includem numai un impact emotional negativ al intamplarii , uitand sa ne concentram si pe partea plina de invataminte ca rezultat al continuarii vietii noastre. Cand ne imaginam posibilitatea de a fi concediati, de a fi parasiti la altar, de a pica la un examen important, avem capacitatea de a ne imagina durerea pe care aceste situatii ne-o ofera si avem o mare dificultate in a ne simti bine sau in a vedea opo...

Zilele trecute am fost martora unei intamplari care m-a determinat sa reflectez la ideea de indrumare si la reactia noastra fata de aceasta ghidare pe care o constientizam sau nu. Eram in tramvaiul 21, iar o fata a urcat in tramvai si, in timp ce vorbea la telefon, ii spunea interlocutoarei sale ca se afla in tramvaiul 16 si ca va ajunge cat se poate de repede la destinatia dorita. O doamna dornica sa o ajute i-a spus rapid: ,,Domnisoara, acesta nu este 16, acesta este 21” , dar tanara parea ca este receptiva doar la conversatia pe care o avea la telefon. Ciudat era ca de fiecare data dupa ce ea rostea faptul ca se afla in tramvaiul 16, o alta persoana din mijlocul de transport o atentiona intr-un fel sau altul ca tramvaiul este gresit. La un moment dat, cineva chiar i-a aratat unde sa coboare pentru a lua tramvaiul de care ea avea nevoie, insa toate simturile sale pareau amortite. Dupa patru statii de mers in directia gresita si in urma insistentelor rostite in van ...

Pe fiecare nivel simti fericirea respectiva a acelui nivel, apoi universul e naspa si iti ia aceea fericire. Apoi incepi sa ceri “cum sa fac sa fie ca inainte?”  Dar asta doar pentru ca nu ai auzit ca scopul universului e sa te duca spre fericirea urmatoare, care e mai importanta, mai intensa, mai profunda, mai aproape de Eu-l tau spiritual. Pe fiecare in parte universul il motiveaza altfel. In functie de nivelul pe care tu te afli, in functie de fericirea pe care doresti sa o pastrezi, universul o sa iti dea alte “ probleme ” ca sa te trezesti si sa mergi mai departe in calatoria evolutiei tale. Pe primul nivel de evolutie oamenii cauta disperati sa se simta in siguranta, sa aiba bani, sa aiba mancare, etc.  In viata acelor oameni tot timpul o sa existe umbra fricii zilei de maine , teama ca maine o sa ramana fara servici , ca o sa ramana fara bani pana la salariul urmator, etc. Daca simti aceasta teama atunci universul vrea sa iti spuna ca deja e ...

Joe Vitale, ca speaker motivational, dar si autor renumit de carti care ajuta “cautatorul” in dezvoltarea sa personala, s-a informat din multe surse, a cautat si gasit succesul avand la baza insa, o profunda cunoastere a felului in care functioneaza Universul. Si acesta poate si incearca sa dea cat mai mult fiecaruia. “Trebuie insa sa renuntati la atasament, Iar oamenii ma intreaba: “Ce inseamna asta?” Cu totii vrem sa apartinem unui loc al bucuriei, sa fim in acel “happy place”, in limba lui. Dar care este diferenta intre a privi catre lucrurile pe care ni le-am propus cu atasament (implinirea, fericirea noastra depinde de realizarea lor), fata de detasare? “Unda de detasare se simte in urmatoarele ganduri care ne populeaza mintea: “Oare n-ar fi mai bine sa am mai multi clienti? N-ar fi mai amuzant sa am o astfel de relatie? N-ar fi distractiv, grozav, fantastic sa am parte de casa asta, vacanta asta?” Completati singuri lista. Totusi observati diferenta. Nu sunte...

  Acum multi ani, a trait in India un intelept care se spune ca pazea intr-un cufar incantator un mare secret care l-a facut sa fie invingator in toate aspectele vietii sale si care, pentru aceasta, se considera cel mai fericit om din lume. Multi regi invidiosi i-au oferit putere si bani si au incercat sa-l jefuiasca pentru a-i lua cuaarul, dar totul a fost in zadar. Si cu cat incercau mai mult, cu atat erau mai nefericiti, pentru ca invidia nu le dadea pace. Asa au trecut anii si inteleptul era in fiecare zi mai fericit. Intr-o zi a venit la el un copil si i-a spus: “Domnule, la fel ca si tine, vreau si eu sa fiu foarte fericit. De ce nu ma inveti si pe mine ce trebuie sa fac pentru a reusi?” Inteleptul, vazand simplitatea si puritatea copilului, i-a zis: “Pe tine te voi invata secretul pentru a fi fericit. Vino cu mine si fii foarte atent.” In realitate sunt doua cufere in care pastrez secretul pentru a fi fericit si acestea sunt: mintea mea si inima mea si marele ...

   Cine suntem? De unde venim? Încotro ne îndreptăm? Pentru ce trăim? De ce trăim?...  În mod incontestabil, bietul "Animal Intelectual" în mod greşit numit om, nu numai că nu ştie, ci pe deasupra nici măcar nu ştie că nu ştie...  Cea mai rea dintre toate este situaţia atât de dificilă şi atât de ciudată în care ne aflăm, ignorăm secretul tuturor tragediilor noastre şi cu toate acestea suntem convinşi de faptul că ştim totul...  Duceţi un "Mamifer Raţional" , o persoană din cele care în viaţă îşi închipuie că sunt influente, în mijlocul deşertului Sahara, lăsaţi-o acolo, departe de orice oază, şi observaţi dintr-o aeronavă tot ce se întâmplă... Faptele vor vorbi de la sine; "Umanoidul Intelectual" , cu toate că îşi închipuie că este puternic şi se crede un om şi jumătate, în fond, se dovedeşte înspăimântător de slab... ...

Post-umanism: omul nu este măsura tuturor lucrurilor; omul nu este nici centrul, nici scopul, nici vîrful universului. Umanitatea nu este decît un moment al Vieţii, ea nu este decît o ustensilă în mîinile Marelui Arhitect pentru a construi, cu El, lumea care vine, pentru a purta Viaţa, pentru a zămisli Spiritul. Pe şantierul catedralei gotice, nu lucrătorul este cel care contează, ci edificiul sacru. Masonul tăietor în piatră nu este decît un mijloc, nu un scop. De altfel, el nu semnează operele sale; anonimatul este regula…şi ea trebuie să rămînă şi în lojile noastre. Ego-ul uman nu are nici un loc. Omul nu capătă valoare, semnificaţe şi justificare decît prin ceea ce face, şi nu prin ceea ce este. Post-raţionalism : raţionalitatea are limitele sale. Esenţialul nu este accesibil prin nici un raţionament. Trebuie să învăţăm să depăşim – fără a o nega – raţiunea raţionantă. Noi ştim să raţionăm; trebuie de urgenţă să învăţăm să rezonăm, să intrăm în rezonanţă cu realul...