Nu lua in mod personal tot ce se petrece in jurul tau!
Importanţa personală, sau faptul că iei lucrurile personal, este expresia maximă a egoismului, deoarece noi facem presupunerea că totul este despre mine. În timpul educaţiei noastre, a domesticirii noastre, învăţăm să luăm totul personal, credem că suntem responsabili pentru tot.
Eu, eu, eu, întotdeauna eu!
Nimic din ceea ce ceilalţi oameni fac nu este din cauza ta.
Este din cauza lor. Toţi oamenii trăiesc în propriul lor vis, în mintea lor; ei sunt într-o lume complet diferită de aceea în care trăieşti tu.
Când luăm ceva personal, facem presupunerea că lumea noastră este cunoscută de ceilalţi şi încercăm să le impunem lumea noastră în lumea lor.
Chiar când o situaţie pare personală,
chiar dacă ceilalţi te insultă direct, aceasta nu are de-a face cu tine.
Ceea ce spun ei, ceea ce fac ei şi opiniile pe care le au sunt într-o
directă legătură cu legămintele pe care le-au făcut în minţile lor.
Punctul lor de vedere vine din toate programările pe care le-au primit
pe parcursul domesticirii lor. Dacă cineva îşi dă o părere despre tine
şi spune: „Hei, eşti cam gras!”, nu o lua personal, deoarece adevărul
este că acea persoană se confruntă cu propriile sentimente, credinţe şi
păreri. Acea persoană încearcă să-ţi trimită otravă doar dacă tu iei ca
un afront personal părerea ei, apoi preiei acea otravă şi devine a ta
[...]
Când iei lucrurile personal, ca pe un
afront, atunci te simţi ofensat, iar reacţia ta este de a-ţi apăra
credinţele şi de a crea conflicte. Transformi ceva foarte mic în ceva
exterior foarte mare, deoarece ai nevoie să ai dreptate şi să-i faci pe
toţi ceilalţi să înţeleagă că greşesc. De asemenea, încerci din greu să
ai dreptate oferindu-le părerile tale. În acelaşi mod, orice simţim şi
facem reprezintă o proiecţie a propriului nostru vis, o reflexie a
propriilor noastre legăminte. Ceea ce faci, ceea ce spui şi opiniile pe
care le ai sunt în concordanţă cu legămintele pe care le-ai făcut, iar
aceste păreri nu au nimic de-a face cu mine[...]
Orice ai gândi,
orice ai simţi, ştiu că este problema ta şi nu este problema mea, este
modul în care tu vezi lumea. Nu este nimic personal, deoarece tu ai de-a
face cu tine însuţi şi nu cu mine. Ceilalţi vor avea
părerile lor în concordanţă cu sistemul lor de credinţă, aşa că nimic
din ceea ce ei gândesc despre mine nu este cu adevărat despre mine, ci
este despre ei.
Tu creezi un întreg tablou sau film în
mintea ta, iar în acel film tu eşti regizorul, tu eşti producătorul, tu
eşti principalul actor sau actriţă. Oricine altcineva este o actriţă sau
un actor într-un rol secundar.
Este filmul tău. Modul în care tu vezi
filmul este în concordanţă cu legămintele pe care le-ai făcut cu viaţa.
Punctul tău de vedere este ceva foarte personal. Nu este decât adevărul
tău şi nu al altcuiva.
Astfel, dacă te superi pe mine, ştiu că
acest lucru te priveşte. Eu sunt scuza pentru ca tu să te enervezi şi tu
te enervezi deoarece îţi este frică, deoarece te confrunţi cu frica.
Dacă nu-ţi este frică, atunci nu ai de ce să te enervezi pe mine. Dacă
nu-ţi este frică atunci nu ai cum să mă urăşti. Dacă nu-ţi este frică nu
ai de ce să fii gelos sau supărat.
Dacă trăieşti fără frică, dacă iubeşti,
nu mai există nici un loc pentru astfel de emoţii, fiind logic că tu te
simţi bine. Când te simţi bine, totul în jurul tău este bine.
Când totul
în jurul tău este excelent, totul te face fericit. Iubeşti totul în
jurul tău, deoarece te iubeşti pe tine, deoarece îţi place modul în care
eşti, deoarece eşti mulţumit cu tine însuţi, eşti fericit cu viaţa ta,
eşti fericit cu filmul pe care-l produci, eşti fericit cu legămintele pe
care le-ai făcut faţă de viaţă. Eşti împăcat şi eşti fericit. Trăieşti
într-o stare de beatitudine în care totul este minunat.
Orice fac
oamenii, orice gândesc sau spun, nu o lua personal, nu o considera ca
fiind un afront. Dacă ei îţi spun că eşti minunat, ei nu o spun din
cauza ta, doar pentru a-ţi face plăcere.
Tu ştii că eşti minunat,
oricum. Nu este necesar să-i crezi pe ceilalţi oameni care-ţi spun că
eşti minunat.
Nu lua nimic personal, nu considera nimic ca fiind un
afront.
Nu te aştepta ca oamenii să-ţi spună
adevărul deoarece ei se mint pe ei înşişi. Trebuie să ai încredere în
tine şi să alegi în ceea ce să crezi sau să nu crezi, când ţi se spun
diferite lucruri.
Când îi vezi pe ceilalţi oameni aşa cum sunt,
fără a o considera aceasta ca fiind un afront personal, nu poţi
niciodată să fii rănit de ceea ce ei spun sau fac.
Chiar dacă
ceilalţi te mint este în regulă. Ei te mint deoarece le este frică. Le
este frică că tu vei descoperi că nu sunt perfecţi. Este dureros să-ţi
scoţi această mască socială. Dacă ceilalţi spun ceva, dar fac altceva,
te minţi pe tine însuţi dacă nu asculţi acţiunile lor. Dar dacă eşti
sincer cu tine însuţi, te vei salva de multe dureri emoţionale.
Trebuie
să-ţi spui adevărul despre ceea ce ar putea să doară, dar să nu fii
ataşat de durere. Vindecarea se va produce şi este doar o problemă de
timp până când lucrurile se vor îndrepta şi pentru tine.
Dacă cineva nu te tratează cu dragoste şi
respect, este un dar dacă este îndepărtat de lângă tine. Dacă acea
persoană nu pleacă de lângă tine, atunci vei îndura cu siguranţă mulţi
ani de suferinţă alături de el sau de ea. A pleca, a te îndepărta poate
să doară pentru o perioadă de timp, dar inima ta se va vindeca. Apoi
poţi alege ce doreşti tu cu adevărat [...]
Când îţi stabileşti ca obicei să nu iei lucrurile ca pe un afront personal, vei evita multe supărări în viaţa ta. Supărarea, gelozia şi invidia vor dispare, şi chiar tristeţea ta pur şi simplu va dispărea dacă nu vei lua lucrurile ca pe un afront personal.
Întreaga lume poate
să bârfească despre tine, dar dacă tu nu vei lua nimic ca pe un afront
personal, vei fi imun la aceasta. Cineva îţi poate trimite otravă
emoţională în mod intenţionat, dar dacă nu consideri aceasta ca fiind un
afront, atunci aceasta nu te va afecta.
Când nu accepţi otrava
emoţională, aceasta devine şi mai rea pentru cel care a trimis-o, iar
pentru tine fără efect.
Scrie acest legământ pe o bucată de hârtie pe care să o pui pe frigider pentru a-ţi reaminti din când în când: „Nu considera nimic ca pe un afront personal.”
Pe măsură ce-ţi vei face un obicei din a
nu considera nimic ca pe un afront personal, nu vei mai avea nevoie
să-ţi bazezi încrederea în ceea ce ceilalţi fac sau spun. Tu vei avea
nevoie să ai încredere în tine însuţi şi să fii responsabil atunci când
alegi.
Nu eşti niciodată responsabil pentru acţiunile
celorlalţi; eşti responsabil doar pentru tine. Când înţelegi cu adevărat
aceasta, refuzând să iei lucrurile personal, poţi fi rănit cu greu de
către acţiunile sau comentariile jignitoare ale celorlalţi.
Dacă vei ţine acest legământ, poţi călători în jurul lumii cu inima complet deschisă şi nimeni nu te va putea răni. Poţi spune, “Te iubesc” fără frica de a fi ridiculizat sau de a fi respins. Poţi cere ceea ce ai nevoie. Poţi spune “da” sau poţi spune “nu”, orice alegi tu, fără nici o vină sau auto-judecare. Poţi alege să-ţi urmezi inima întotdeauna. Astfel, chiar dacă te vei afla în mijlocul iadului, tu vei avea starea interioară de pace şi de fericire. Poţi să te menţii în starea ta de beatitudine, iar iadul nu te va mai afecta deloc!
Comentarii