Metode de cercetare în comunicare



| Ideal |                Reactiv |             Proactiv |

carieră

familie

prieteni

Nivelurile neurologice ale schimbării – a fi în acord cu tine însuți

* fiecare individ își dorește să intre într-o stare de acord cu sine și cu lumea, acest acord poate însemna schimbare

* Robert Dilts (fondator idei PNL):


Scop – Ce scop îți potrivești pentru a face acest lucru?

Identitate – Care este sensul, direcția muncii/facerii?

Convingeri și valori – Cum se potrivește cu conv. și val. mele?

Capacități – Cum pot face acest lucru? De ce abilități am nevoie?

Comportament – Ce pot să fac? La ce mă pricep să fac?

Mediul înconjurător – Cum afectează acest mediu, mediul meu?


A stăpâni complexitatea înseamnă ca:

* să ai cei mai buni în tine,

* să ai un pot. div. coerent care să ghideze acțiunea,

* în ciuda confuziei și nesiguranței,

* să acționezi prezent în rostul și devenirea acțiunii care au loc în jurul nostru


Scopul

* nivelul s. este adresat uneori ca nivel al spiritualității

* înțelegând niv. spiritual înțelegem sensurile noastre cu înțelesuri mai cuprinzătoare („fam. noastră”, cariera noastră, parteneriatul, compania, credința, lumea noastră)

* sistemele valorilor sunt ocupaționale

* în cadrul acestor sisteme luăm decizii, interrelaționăm și astfel apar scopurile


Identitate

* scopul nostru tradus prin ceea ce suntem

* identit. noastră este nivelul al percepției noastre care descrie ce credem despre noi înșine, în propoziții de genul „eu sunt”

* sunt o persoană de succes, sunt optimist, sunt...

* identitatea poate da un înțeles felului în care gândurile, ideile, relațiile care ne definesc viața; orientându-ne spre „eu sunt toate aceste lucruri


Sisteme de convingeri și valori

* sist. noastre de conv. sunt fundamentale de scopul și identit. noastră și totodată ele sprijină ceea ce suntem și ceea ce credem

* conv. noastre sunt jud. d.v. despre noi înșine, despre alții și despre situațiile pe care le considerăm adevărate. Sunt profunde și emoționale și nu bazate pe fapte

* conv. funcț. sub forma valorilor în funcție de care luăm decizii în viața noastră

* acestea sunt calitățile pentru felurile care ne conduc viața: onestitatea, frumusețea, distracția, bunătatea, generozitatea, caritatea, relaționarea etc.

* fiecare dă o interpretare proprie înțelesului acestor valori și felului în care pot fi ele atinse

* este imp. nu doar să avem valori ci să știm care sunt și să recunoaștem faptul că ele pot influența

* resurse dispuse sub formă de calit. sau de calități cum ar fi: sociabilitatea, adaptabil., gândirea orientată spre scop, flexibilitatea


Comportament

(la suprafață) Comportament = ceea ce spui / ceea ce faci (dedesubt)


Țel, identitate, convingeri și valori, aptitudini

* comp. nostru constă în ceea ce facem și ceea ce spunem

* toate valorile și convingerile transpar din comp. pe care îl arătăm

* pentru gândi comp. ca un vârf al ice-bergului

* o parte din sine se află deasupra iar în timp ce identit. sunt gânduri și sentimente interioare

* ex.: să fii întrebat? să spui ce vrei, să te porți cu firea, să-ți identifici scopurile, să oferi feedback, să zâmbești, să alergi, noi privim din ochii percepției

Mediul

* M. se referă la tot ce este în afara noastră (și incluzând hainele pe care le purtăm)

* ce gândim noi despre ceea ce constituie mediul este o măsură a gradului în care ne asumăm responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă în jur

* trăim într-o lume dificilă — mediul, faptul că plasăm în afara noastră o parte din puterile noastre influențează


Reactiv

* dacă suntem afectați de mediu suntem persoane reactive

* depășirea, asumarea unei noi situații fac din noi persoane proactive



Pași către congruența cu sine

* bazându-vă calea prin parcurgerea unor întreb. veți începe să vă dezv. un format al congruenței cu sine

1. Cine sunteți / aveți / poate? Ce simțiți sau vreți să simțiți?

2. Care este identitatea / misiunea dvs.?

   * Cum v-ați descrie?

   * Care este rolul?

3. Care sunt convingerile dvs.?

   * Notați conv. și v. prin care funcționați acum și pe cele câștigate

4. Care sunt apt. dvs.?

5. Ce faceți – care este comp. dvs. zilnic?

6. Care este mediul dvs.?

7.

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Nodul Nord si Lilith

The Bolivian Salt Hotel

Robert Steiner and his lectures on education